Fisioterapia del Suelo pélvico

El suelo pélvico es el conjunto de músculos, ligamentos y tejidos situados en la base de la pelvis. Desempeña un papel fundamental en el sostén de los órganos pélvicos, el control de la continencia, la función sexual y reproductiva y la estabilidad de la zona abdominal, lumbar y pélvica.

Cuidar su función y mantener un buen equilibrio de esta musculatura es importante para el bienestar y la calidad de vida, tanto en mujeres como en hombres y en las diferentes etapas de la vida.

En FIRE SALUT, nuestra clínica de fisioterapia de suelo pélvico en Valencia, realizamos una valoración individualizada para conocer el estado y funcionamiento del suelo pélvico y de las estructuras relacionadas. A partir de esta valoración diseñamos un tratamiento personalizado, con un enfoque global y basado en el respeto, la intimidad y las necesidades de cada persona.

Aplicamos técnicas avanzadas y basadas en la evidencia científica, entre ellas:

• Ecografía musculoesquelética y perineal
• Terapia manual específica
• Diatermia (intracavitaria y extracavitaria)
• Ejercicio abdominal hipopresivo y terapéutico
• Programas de fortalecimiento del suelo pélvico

• EmbarazoDurante el embarazo, la fisioterapia del suelo pélvico se enfoca en acompañar a la mujer en los cambios físicos y hormonales propios de esta etapa. El objetivo es preparar el cuerpo para el parto, prevenir molestias y mantener la fuerza y la elasticidad del suelo pélvico.Tratamientos y acompañamiento durante el embarazo:
  • Preparación al parto
  • Ecografía abdominal para control de la diástasis
  • Masaje perineal
  • Tratamiento del dolor lumbar o pélvico
  • Ejercicio específico para embarazadas
  • Manejo de ciática
  • Dolor en las relaciones sexuales
  • Incontinencia urinaria, fecal o de gases
  • Disfunciones sexuales
  • Dolor en coxis o micción urgente

  Postparto

  Tras el parto, nuestro objetivo es ayudarte a recuperar el equilibrio corporal y prevenir posibles complicaciones derivadas del embarazo o del alumbramiento.

  Tratamientos postparto más comunes:

  • Revisión postparto tras la cuarentena
  • Ecografía abdominal para control de la diástasis
  • Ejercicio de recuperación postparto
  • Tratamiento de episiotomías o cicatrices de cesárea
  • Dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia)
  • Recuperación del tono muscular del suelo pélvico
  • Dolor en coxis o micción urgente

  Patologías que tratamos en mujeres

  • Disfunciones sexuales (vaginismo, dispareunia, dolor en las relaciones sexuales)
  • Prolapso o descenso de órganos pélvicos
  • Incontinencia urinaria, fecal o de gases
  • Dolor lumbar y pélvico crónico
  • Dolor en coxis
  • Micción urgente
  • Neuropatía o atrapamiento del nervio pudendo

  Patologías que tratamos en hombres

  • Disfunción eréctil y otras disfunciones sexuales
  • Incontinencia urinaria, fecal o de gases
  • Dolor pélvico o perineal crónico
  • Micción urgente o dificultad para vaciar la vejiga
  • Rehabilitación tras cirugía de próstata (prostatectomía)
  • Neuropatía o atrapamiento del nervio pudendo
  • Problemas de control o debilidad del suelo pélvico
  • Dolor o presión en la zona del coxis
  • Alteraciones en la función eyaculatoria
  • Tensión o contractura en la musculatura pélvica

¿Cómo es la primera visita de SUELO PELVICO?

• Valoración inicial personalizada: realizamos una entrevista individual para conocer tu situación de manera confidencial y adaptada a tus necesidades.
• Revisión de historial y antecedentes: recopilamos información sobre tu salud y factores que puedan influir en tu recuperación.
• Exploración física completa: evaluamos la zona abdominal, perineal y pélvica para determinar el estado de tu musculatura y estructuras relacionadas.
• Diseño del tratamiento personalizado: tras la valoración, comenzamos un plan de tratamiento individual adaptado a tu caso.
• Pauta de ejercicios para casa: proporcionamos ejercicios específicos para que continúes trabajando tu suelo pélvico fuera de la clínica.